Aqua Aerobik w Warszawie
Aqua aerobik (gimnastyka w wodzie) to bezpieczna forma aktywności fizycznej, którą może uprawiać każdy, niezależnie od wieku oraz kondycji fizycznej.Podczas aqua aerobiku odciążony jest cały układ kostno-stawowy, z tego względu ta forma ruchu polecana jest również osobom, które chorują na osteoporozę, cierpią na nadciśnienie tętnicze lub mają problemy z kręgosłupem i stawami oraz paniom w ciąży. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowane i doświadczone instruktorki – fizjoterapeutki oraz absolwentki Akademii Wychowania Fizycznego.!
Ćwicząc aqua aerobik szybko można pozbyć się zbędnych kilogramów, ponieważ ruch w wodzie wpływa na przyspieszenie przemiany materii. Dodatkową korzyścią jest także widoczny wpływ na zmniejszenie cellulitisu, gdyż woda masując ujędrnia ciało. Systematyczna gimnastyka w wodzie jest skuteczna zwłaszcza dla osób z nadwagą.
Zajęcia prowadzone na terenie całej Warszawy(Bemowo, Centrum, Ochota, Mokotów, Praga Płn, Ursus,. Rezerwacje pod tel.22671-03-40.
STRONA INTERNETOWA:
SŁOWA KLUCZOWE:
- aquaaerobik
- aqua aerobik
- aqua-aerobik
- aquaaerobic
- aqua aerobic
- aqua-aerobic
- aquaaerobik Warszawa
- aqua aerobik Warszawa
- aqua-aerobik Warszawa
- aquaaerobic Warszawa
